新生兒出生後,生活從安穩的子宮內轉換到充滿刺激的外界生活,環境產生了巨大的變化,新生兒自身各系統的功能發育尚未成熟,抵抗能力也還很弱,容易感染疾病,屬於最脆弱的時期。因此新生兒的保健格外重要。
1. 新生兒保暖居家的室溫應保持在22~24℃,相對溼度在60%~65%。冬季若室溫過低,新生嬰兒體溫調節可能產生問題,造成過冷感冒甚至危及生命;夏季若室溫過高,又容易引起水分流失或過熱,因此應注意環境溫度,或是衣物棉被的厚薄,不可包裹過多衣物或過緊,使體溫保持在36~37℃即可。
2. 新生兒飲食正常的新生兒出生後半小時內即可開始吸吮母乳,可以促進乳汁分泌。哺乳可不必強調定時定量,最好根據嬰兒的需求餵奶。假如因為某些原因無法哺乳,可改用配方奶,每4小時餵奶一次,每次約60~90㏄。最好不要給予奶水以外的憶體,例如糖水,白開水則應依醫師囑咐給予。
3. 新生兒護理注意皮膚的清潔,需注意臍帶脫落前後都應注意保持乾燥,按照護士囑咐以酒精清潔臍部周圍。每天洗澡,但須注意避免過度清潔以免造成刺激,皮膚有狀況時可不用清潔劑,以清水洗淨即可。衣物宜選用柔軟的棉布材質,款式寬鬆方便穿脫,不宜用帶子或繩子綑緊綁縛,以免影響胸廓及肢體的發育。
4. 新生兒睡姿喝奶過後應輕拍嬰兒背部,使其排氣。放下睡覺時宜向右側臥,並注意為寶寶更換姿勢,不宜長時間保持同一姿勢,偶爾換成俯臥也有益呼吸功能發展。嬰兒床應該使用平板床,床單拉齊平整,不需要枕頭也不要有其他雜物,同時應注意棉被是否有造成悶住口鼻的風險。
5. 預防新生兒感染盡量減少外人接觸新生兒,避免感染,室內要保持清潔,空氣流通,不能有煙味或油味。母親、家人或護理人員若有感冒,應該戴上口罩避免病毒傳染。接觸新生兒前應將雙手洗淨,或是噴上酒精消毒。此外應為新生兒接種預防針。
6. 新生兒常見的一些生理現象(1). 體重下降:剛出生的幾天內,由於新生兒喝奶量少,加上排出胎便,造成生理性的脫水,體重可能會下降,若是在出生體重的6%左右皆屬正常範圍,一般會在7~10天內恢復到出生體重。假如體重減少過多或無法及時恢復,則應就醫檢查。
(2). 生理性黃疸:約75~85%的新生兒在出生後第二天皮膚會開始發黃並逐漸加深,在一周後達到最大值,然後漸漸消退,大部分嬰兒會在2~3周內完全消失,此現象稱為生理性黃疸,並不需要特別治療。假如黃疸出現在出生第一天或超過三周還未減退,則應就醫檢查黃疸值。
(3). 新生兒乳房腫脹:新生兒出生後5~7天可見到兩側乳房腫脹,甚至有少許乳汁分泌,這是受到母親荷爾蒙影響造成的正常現象,無須擔心。一般會在2~3周內自行消失,不須處理也不可擠壓,以免造成乳房感染。
(4). 新生兒陰道出血:女嬰在出生後5~7天內可能會出現少量的陰道出血現象,稱為「假月經」,持續一兩天後會自行恢復。不需特別治療,大約兩三周後會自行消失,但仍應注意陰部清潔。
(5). 新生兒啼哭:哭泣是新生兒的本能反應,也可算是促進肺部發育的運動,因此哭泣並不一定是生病。由於出生後對環境仍不適應,無法分辨晝夜,因此嬰兒往往白天睡得相當安穩,夜間卻啼哭。父母對於新生兒哭鬧不止往往束手無策,但其實只要嬰兒喝奶正常,體重也正常增加,沒有其他病症即不需就醫。日間可適當得讓嬰兒保持清醒,陪他玩耍,最好不要一直抱著;夜晚睡前餵飽,並保持環境安靜,漸漸就能調整嬰兒作息。隨著月齡增長,哭泣狀況會慢慢好轉。假如哭泣的狀況不正常,最好還是交給小兒科醫師評估。
資料來源:播種網
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